Cum să-ți întărești imunitatea în sezonul rece. Soluții naturale recomandate de specialiști pentru prevenirea răcelilor

Odată cu instalarea sezonului rece, temperaturile scăzute și zilele tot mai scurte pun la încercare sistemul imunitar, crescând vulnerabilitatea organismului la răceli și infecții. Cum îți întărești imunitatea în sezonul rece