Stresul cronic afectează tot mai mulți oameni: „Trăim într-o stare continuă de alarmă”

Stresul prelungit, nesiguranța financiară, conflictele din familie și influența rețelelor sociale lasă urme adânci asupra sănătății mintale și fizice a populației. Avertismentul vine din partea psihologului și psihoterapeutului Ina Crasnojon, care a explicat, în cadrul emisiuniii TeleMatinal cum afectează stresul organismul și ce soluții există pentru a preveni consecințele grave.