De multe ori lumea își imaginează că lista de cumpărături a unui nutriționist este complicată, plină de produse exotice sau ingrediente greu de găsit sau că ascunde cine știe ce secrete. În realitate, lucrurile sunt mult mai simple. Alimentația echilibrată nu se construiește din superalimente rare, ci din produse obișnuite, pe care le găsim în […]
Tania Fântână: Ce alimente nu lipsesc niciodată din lista mea de cumpărături, ca nutriționist/ Sunt produse simple și ieftine
