Oboseală și somnolență toamna? Medicul explică ce ne ajută să ne adaptăm mai ușor

Oboseala, somnolența, lipsa de energie și dificultățile de concentrare sunt stări pe care le putem resimți odată cu venirea sezonului rece. Schimbarea orei și reducerea luminii naturale influențează organismul, iar adaptarea poate dura. Medicul internist Angela Selivanov a explicat, la emisiunea „Telematinal” de la TVR Moldova, cum putem trece mai ușor peste această perioadă.